文章总结： 文章强调网络安全学习需要实战经验而非单纯理论学习，推荐TryHackMe、HackTheBox等平台练习技能，并建议参加安全竞赛、搭建靶场、贡献开源项目和撰写安全分析报告来提升实战能力，最终通过90天的坚持成为网络安全专家。文章末尾提供了全套学习资料的获取方式。
综合评分： 75
文章分类： 安全培训,WEB安全,渗透测试,安全工具,CTF
坚持90天，你就是网安大佬！
原创
贝爷
贝爷讲攻防
2025年11月25日 20:58
湖南
发现学不好网络安全的人，都太老实！只在学校里跟着课本、老师按部就班学，越学越迷茫。
✅ 学练平台不要太老实 光看理论不练手，等于白学！
这些平台必须吃透，从基础到实战全覆盖：
TryHackMe：新手友好的 “闯关式” 平台，自带靶场和教程，从 Linux 基础到渗透测试流程。
Hack The Box：适合练手漏洞利用、内网渗透等技能。 CTFtime：全球 CTF 赛事导航平台，能看到最新的 CTF 比赛（比如 DEF CON CTF、GeekPwn）。
VulnHub：免费的漏洞靶机集合平台，提供大量模拟真实漏洞环境的虚拟机，适合练手漏洞挖掘。 FreeBuf（平台）：不仅有网络安全资讯，还有 “漏洞盒子”（白帽黑客提交漏洞的平台）、“众测平台”，能接触真实企业的安全测试需求。
PortSwigger：Web 安全专项练习平台。
✅ 不要老老实实待在学校 网络安全是 “实战为王” 的专业，光在学校学不够：
参加安全竞赛：除了 CTF（如蓝桥杯 CTF、全国大学生信息安全竞赛），还有 “护网杯”（模拟企业护网行动）
“强网杯” 自己搭靶场：用 VulnHub 的靶机练手，或用 Docker 搭一个 “Web 漏洞环境”（如 DVWA、OWASP ZAP），模拟漏洞挖掘和利用。
贡献开源安全工具：在 GitHub 上找安全相关的开源项目，参与开发或提交 bug，既能练技术，又能给 GitHub 账号 “加分”。 做安全分析报告：比如分析最新漏洞（如某软件的远程代码执行漏洞发布到 FreeBuf、知乎，积累影响力。
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